16 дек 2018

ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях.

Виталий Островский
8:49
19 КОММЕНТАРИЕВ
Надежда НАДЕЖДА
Надежда НАДЕЖДА
Спасибо!!!
Любовь Мосман(Бордюгова)
Любовь Мосман(Бордюгова)
Хорошо выглядит дядечка! Но когда я добавила масло в сок, у меня сразу заболела печень! А когда ем овощи сырые у меня пучит живот! Вот как сидеть на такой диете?
Любовь Мосман(Бордюгова)
Любовь Мосман(Бордюгова)
Ем фрукты начинает болеть голова и тошнит от льняного масла!
Галина Россия
Галина Россия
Очищаетесь? Голодаете?
Любовь Мосман(Бордюгова)
Любовь Мосман(Бордюгова)
Голаю один раз в неделю от 1-3 дней!
Любовь Мосман(Бордюгова)
Любовь Мосман(Бордюгова)
Голодаю
Любовь Мосман(Бордюгова)
Любовь Мосман(Бордюгова)
Очищаюсь клизмами!
Любовь Мосман(Бордюгова)
Любовь Мосман(Бордюгова)
Гимнастика понравилась, теперь буду делать, тем более у меня проблема с желчным пузырем и с печенью! Да и вообще со всеми органами!
ЛЮБОВЬ МОЛЧАНОВА
ЛЮБОВЬ МОЛЧАНОВА
Надо многое исключить из своего рациона ,все вредное , жареное ,копченое ,соленое, хорошо есть овощи на ужин , морковь ,свекла ,капуста любая по немногу, вода сок лимона ,масло , и все в блендере измельчить, можно добавить помидорку и чеснок ,будет сырой борщ из овощей и как сорбент ,метла ,этот борщ будет чистить ваш кишечник всю ночь и утром мягкий стул будет, можно немного муки льняной добавить очень полезно, и так каждый день на ужин , организм привыкнет ,очиститься и не будет пучить живот, а на утро каша льняная ,семя льна измельчить в кофемолке 20 гр по ощущению, можно добавить яблоко ,немного мёда и все в блендере взбить с водой ,и будет вкусная питательная очищающая каша ,лен хорош от паразитов , и как сорбент для кишечника и органов, в нем есть Омега жирные кислоты , только свежемолотое семя , покупное оно окисляется быстро
Любовь Мосман(Бордюгова)
Любовь Мосман(Бордюгова)
Спасибо, Любовь, за полезные советы! Семя льна с йогуртом и отрубями ем каждый день! А вот от овощей у меня плохо в желудке и кишечнике!
ЛЮБОВЬ МОЛЧАНОВА
ЛЮБОВЬ МОЛЧАНОВА
Вы откажитесь от молочных продуктов вообщея тоже отказалась и мой желудок стал лучше работать да я понимаю вкусно но вредно молочные продукты, от них много слизи в организме а вам нужно чтобы чистый организм был, и только мука льняная в виде каши будет хорошо для кишечника заживлять будет, а овощи понемногу приучайте свой организм ,они самые полезные продукты, клетчатка , отруби может раздражают ваш кишечник пока ни ешьте их
ЛЮБОВЬ МОЛЧАНОВА
ЛЮБОВЬ МОЛЧАНОВА
А овощи на блендере в виде пюре отличная еда
Ольга Волкова
Ольга Волкова
Моя любимая гимнастика Стрельниковой.Лет 10 назад о ней узнала.Реально помогает от простудных заболеваний.Всем советую.
Любовь Мосман(Бордюгова)
Любовь Мосман(Бордюгова)
Дыхательная?
Любовь Мосман(Бордюгова)
Любовь Мосман(Бордюгова)
Ем только запечные в духовке овощи! Но ведь кисломолочные продукты надо есть, в них много тоже полезного!
Ольга Волкова
Ольга Волкова
Да ,дыхательная гимнастика Стрельниковой.Делать лучше на свежем воздухе.Если не получается ,то при открытых окнах.За 30 мин.до еды или через 2 часа после еды.Лучше всего утром.Заряд бодрости на весь день обеспечен.А если потом на завтрак выпить коктейль из семян льна ,грецких орехов по Островскому ,то день пройдёт незаметно и вы многое успеете сделать.Мы сами строим свой распорядок дня и многое зависит от нас.Я придерживаюсь девиза-жизнь Хороша и жить Хорошо.Всё можно успеть ,главное положительные эмоции ,добрые дела и цель.
Любовь Мосман(Бордюгова)
Любовь Мосман(Бордюгова)
Любовь, а как же кофе с молоком я очень люблю?
ЛЮБОВЬ МОЛЧАНОВА
ЛЮБОВЬ МОЛЧАНОВА
Молочнокислые продукты вызывают раздражения кишечника, да мы все разные и болезни у всех разные, но молочные продукты ни всем полезны как и хлеб, у многих на глютен аллергия , а они незнают об этом и поэтому едят хлеб ,сдобы ,пирожные ,у них суставы болят ,но они не догадываются что это от глютена который находиться в муке так и с вами, молочные продукты козеин который находиться в молоке тоже не подходят людям ,я понимаю в молодости, метаболизм ещё сильный ,а по старше все замедляется и иммунитет тоже, вобщем вам решать, многие болеют гриппом ,насморк а они на ночь пьют кефир ,и насморк не проходит долго, а почему? В кефире сметане итд столько слизи и она накапливаясь выходит в лёгких бронхах выходит через нос, овощи можно тушить, можно на пару, но это все не даёт такой пользы как сырые, приучайте свой организм , и организм вам спасибо скажет
ЛЮБОВЬ МОЛЧАНОВА
ЛЮБОВЬ МОЛЧАНОВА
Кофе не пью, давление повышает ,но если у вас с давлением все в порядке то пить лучше горькое без сахара и молока,больше пользы

Раскадровка

ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях.
Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях. Видео: ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях.