19 КОММЕНТАРИЕВ
Юл Я
30 мл на каждый кг веса
Николай и Лилия Штриккер
Вода.
Наталия )))
Реклама.....
Татьяна П
Полная чушь Организм сам подскажет сколько и когда пить У всех по разному Что для одного хорошо то для другого может быть плохо
Валентина Кудряшова
только в воде растворяются токсины и всякая бяка что бы выйти из организма Ни чай ни компот и пепси этого не делают Если не пить водукровь густеет и лимфа
Лариса Стадникова
А как поступали наши предки? Они не давились водой. а слушали организм, Включайте голову и не слушайте водную мафию. Скоро и воздухом торговать будут На литр воды из под крана--1 ст. ложка перекиси (Иван Неумывакин) Чикайте проф. Неумывакина.
ЕЛЕНА ОСИПОВА
на желатине пиши,рехнутая
Ирина Ворошилова
Сколько хотите,столько и пейте.Слушайте себя,а не "учёных".
Резеда Усманова - Дюрягина
я пила по такой рекомендации около 5 -6 месяцев. Вся отекала, мешки под глазами появились. Прекратила - все эти последствия прошли.
Резеда Усманова - Дюрягина
надо слушать свой организм.
Леруся Крутикова
Литр
Лариса ННН
Вот и я пила по два литра - всю и разнесло по весу! Нет, надо возвращаться к питью по потребности.
Татьяна Федякова
Правильно. Пить столько , сколько душа просит.
Татьяна Федякова
Вот читаешь, пейте 8 стаканов воды. Может, только ей и питаться? А справедливости надо сказать, что когда спортсмены хотят сбросить вес, они и питьё уменьшают.
Лариса ННН
Вы знаете, как бы я хотела и вам поверить, и самой пить по потребности! Но любые материалы в интернете и в печати говорят одно и то же: организму нужна чистая вода в количестве 2 литров. И когда хочется поесть, надо сначала попить! Причём и два, и три раза! Потом выждать время и поесть. И якобы именно питьё натощак напитывает организм необходимой ему чистой водой. И, типа, вода важнее чем еда. Которую мы едим в разы больше, чем нам требуется.
Татьяна Федякова
Ну, не знаю, я никогда не любила просто так пить воду. Мне всегда хватало той, что с пищей.
Лариса ННН
Так в этом то всё и дело! Что нас с детства не приучали пить воду. И теперь, когда во взрослом организме и так идут изменения, так ещё клеткам и катастрофически не хватает простой воды!
Татьяна Федякова
Знаете, что меня сейчас удивляет? Оказывается, что мы не пьём, сколько надо воды, не правильно дышим. Офигеть, как только дожили до своих лет. Сами не умеем и детей не научили. )) А наши деды и прадеды до ста лет жили без этих знаний-то. Другое дело, они жили в экологически не загрязнённой среде.
Лариса ННН
Да ладно, прям уж, до ста лет! Далеко не все жили до ста лет! В 50 лет старухами и стариками считались тогда неспроста. И болели, и не выздоравливали, лекарств не было толком, одна надежда на иммунитет. До ста лет жили редкие счастливчики....А вода тогда была чистая, еда только натуральная, питались интуитивно, никто не обжирался, никто никакое горе не заедал. Вот это и было самым правильным, плюс чистый воздух, и отсутствие информации, а значит - никаких стрессняков.