И это работает!!! Сильнейшая практика !!! (1 из 4) Випассана в России (авторы Евгений Вашук & Анна Ненашева)_2010 Стрим (о главном)

Денис Бакаев после посещения курса випассаны (деревня Сновьянка (под Черниговым),апрель 2013)"Только выражая, Кто Я Есть, я могу познать, Кто Я Есть. Воздерживаясь от самовыражения, я воздерживаюсь и от самопознания. Ибо «то, что течёт через меня, остаётся и во мне». Ведь, на самом деле, есть лишь Одно, а мы — часть этого Одного. Значит, то, что мы даём ощутить другому, ощущаем и мы сами, и то, что ощущаем мы ощущают и другие.И то, что мы позволяем познать другому, познаём и мы сами, и то, что познаёшь ты, познаёт и другой. И то, что ты даёшь другому, получаешь и ты сам, и то, что получаешь ты, получает и другой.Подобным же образом — в чём мы отказываем другому, в том отказано и нам, и в чём мы отказываем себе, отказано и другому, — ибо мы не можем дать то, чего не имеем, и не можем иметь то, чего не даём. Лишь отдавая, мы можем прочувствовать, что имеем что-то. Без дарения владение не ощущается.Дарение трансформирует «Иметь» в «Быть».Ты можешь вообразить, будто «имеешь» творческий потенциал, но, только делясь плодами творчества с другими, ты можешь «быть» творческим человеком — то есть, ощущать это.Ты можешь вообразить, будто «имеешь» богатство, но, только делясь своим достатком с другими, ты можешь «быть» богатым человеком — то есть, ощущать это.Ты можешь вообразить, будто «имеешь» любовь, но, только даря любовь другим, ты можешь «быть» любовью — то есть, ощущать это.Дарение трансформирует Иметь в Быть, и чудо дарения состоит в том, что мы дарим только себе. Так получается всегда, и в этом — величайшая тайна Жизни. Это главный секрет любой духовной традиции.Это Духовный Закон. Его невозможно ни нарушить, ни обойти, ни обмануть, ни проигнорировать. Рано или поздно он срабатывает в нашей жизни.Отсюда и все эти расхожие поучения: «Что посеешь, то и пожнёшь», «Поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой», «Как аукнется, так и откликнется». Каждый человек счастлив в той мере в какой он доставляет его другим."http://vk.com/videos-52598567?z=video-52598567_165463993%2Fclub52598567

Благодаря этому человеку медитация випассаны дошла до нас со времён Будды без изменений и практикуется в сотнях стран миллионами людейСатья Нараяна Гоенка "Введение в випассану" (Это интервью было дано для международного агенства новостей во время визита С.Н. Гоенки в Бельгийский центр Випассаны, Dhamma Pajjota, в августе 2000)http://www.youtube.com/watch?v=Pf-rl7Uus3Y Хенепола Гунаратана "Основы медитации випассана"Подробно о технике медитации: http://meditation1.ru/Лекция по основам медитации Хенепола Гунаратаны, учителя медитации, автора книги "Простыми словами о внимательности" и других книг по буддийской практике.http://www.youtube.com/watch?v=P8VcZNGCil4

Биография Сатьи Наряны Гоенкиhttp://nervana.name/practic/vipassana/goenka.htm

Хенепола Гунаратана ''О практике випассаны''http://www.svter.ru/buddismmenu/tkheravada/461-khenepola-gunaratana-ustanovki-dlya-vipassany.html

Махаси СаядоМедитация Сатипаттхана ВипассанаПеревод с английского Дмитрия Ивахненко,© 1998, 2004 Дмитрий Ивахненкоhttp://dhamma.ru/lib/authors/mahasi/mahasi.htm

Саядо У СиланандаДостоинства медитации при ходьбеBodhi Leaves 137Copyright © 1995 Buddhist Publication SocietyПеревод с английского: PavelBure (псевдоним)http://dhamma.ru/lib/authors/misc/leave137.htm

Экхарт Толле "Живи сейчас.Сила настоящего (руководство по духовному просветлению)"http://dao-way.org/book/The_Power_of_Now.pdf

Тик Нат Хан ''Мир в каждом шаге''http://www.sunhome.ru/books/b.mir_v_kazhdom_shage

Уильям Харт "Искусство жизни. Медитация Випассана, как ее преподает С.Н.Гоенка"читать онлайн:http://libes.ru/322786.read?page=1

Из этих ссылок Вы почерпнёте исчерпывающее теоретическое представление об этой чудесной технике! Она была и до Будды,но он первым ею воспользовался по-назначению,заново открыв.В переводе с пали - випассана означет видеть то,ЧТО ЕСТЬ! Практически сто процентов нашей жизни проходит в потоках мыслей ,связанных с прошлым,которого уже давно нет и никогда не будет или с будущим,являющимся всего лишь нашей очередной мыслеформой ! Пребыванию в здесь и сейчас мудрейшие люди всех времён посвятили свои главные искания и способам их достижения ! Випассана как раз именно такой! Всё прозрачно - никакой мистики - 10 дней пребывая в полном молчании,особым образом наблюдая то,что является нашей неотъемлемой частью - дыхание и ощущения в теле,погружаешься в себя на полную глубину.Тишина вокруг невероятно способствует тому,чтобы впервые в жизни ум хотя бы на несколько мгновений в неё погрузился,ибо именно это явяляется нашей неотъемлемой сутью!!!...тем,что мы называем Богом,сердцем или храмом внутри ! Это вне игр ума ,слов и концепций! Мы никогда этого не теряли,но ищем не первое воплощение!

А это видео ПОТРЯСЛО ДО САМОЙ ГЛУБИНЫ ДУШИ - ХОЧЕТСЯ,ЧТОБЫ КАЖДЫЙ ЭТО УВИДЕЛ :Денис Багаев после посещения курса випассаны март-апрель 2013,деревня Сновьянка (под Черниговым)http://vk.com/videos-52598567?z=video-52598567_165463993%2Fclub52598567 или:http://www.youtube.com/watch?v=F1UUXwCZ2yo"Только выражая, Кто Я Есть, я могу познать, Кто Я Есть. Воздерживаясь от самовыражения, я воздерживаюсь и от самопознания. Ибо «то, что течёт через меня, остаётся и во мне». Ведь, на самом деле, есть лишь Одно, а мы — часть этого Одного. Значит, то, что мы даём ощутить другому, ощущаем и мы сами, и то, что ощущаем мы ощущают и другие.И то, что мы позволяем познать другому, познаём и мы сами, и то, что познаёшь ты, познаёт и другой. И то, что ты даёшь другому, получаешь и ты сам, и то, что получаешь ты, получает и другой.Подобным же образом — в чём мы отказываем другому, в том отказано и нам, и в чём мы отказываем себе, отказано и другому, — ибо мы не можем дать то, чего не имеем, и не можем иметь то, чего не даём. Лишь отдавая, мы можем прочувствовать, что имеем что-то. Без дарения владение не ощущается.Дарение трансформирует «Иметь» в «Быть».Ты можешь вообразить, будто «имеешь» творческий потенциал, но, только делясь плодами творчества с другими, ты можешь «быть» творческим человеком — то есть, ощущать это.Ты можешь вообразить, будто «имеешь» богатство, но, только делясь своим достатком с другими, ты можешь «быть» богатым человеком — то есть, ощущать это.Ты можешь вообразить, будто «имеешь» любовь, но, только даря любовь другим, ты можешь «быть» любовью — то есть, ощущать это.Дарение трансформирует Иметь в Быть, и чудо дарения состоит в том, что мы дарим только себе. Так получается всегда, и в этом — величайшая тайна Жизни. Это главный секрет любой духовной традиции.Это Духовный Закон. Его невозможно ни нарушить, ни обойти, ни обмануть, ни проигнорировать. Рано или поздно он срабатывает в нашей жизни.Отсюда и все эти расхожие поучения: «Что посеешь, то и пожнёшь», «Поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой», «Как аукнется, так и откликнется». Каждый человек счастлив в той мере в какой он доставляет его другим."

Чем успешнее человек, тем меньше у него времени на себя. Примерно так и выглядит современная версия пакта с дьяволом. Как часто вам хочется выкинуть планшет в пруд, выйти из фейсбука, перестать отвечать на звонки и, наконец, перестать отвечать вообще? Банкир Григорий Гусельников поставил над собой именно такой эксперимент, проведя 11 дней в полном молчании — без телефона, интернета, отопления, мяса, секса, эмоций, лишних движений и посторонних мыслей — в рамках курса Випассаны, буддийской духовной практики, центры которой действуют по всему миру от Калифорнии до Рязанской области. Специально для GQ Гусельников написал подробную хронику погружения в себя.Часть - 1:http://www.gq.ru/magazine/featured/18330_odinnadtsat_dney_tishiny_ili_bankir_v_ashrame.phpЧасть 2 :http://www.gq.ru/magazine/featured/18330_odinnadtsat_dney_tishiny_ili_bankir_v_ashrame.php?PAGEN_1=2

Может быть для психически больных эта випасана и подходит, а для нормальных людей - засор мозгов. Если все начнут усиленно медитировать - кто работать будет? Бедная Россия! Какая только шваль не лезет зас....ть мозги нашей молодёжи. И главное: по русски не говорят, а считают, что нам это надо. А у нас, может быть, природа совсем другая? А вдруг мы хотим жить с эмоциями, а не быть хладнокровными и расчётливыми, как они?

Принц, видишь ли, посвятил себя изучению этой шняги. А его народу от этого жить легче стало?

Может читала невнимательно... Я не смогу на 10 дней отключиться от мира - от этого будет еще больше беспокойства, например о близких...Единственное, положительное, вижу в том, чтобы научиться не думать о прошлом и не грезить будущим... Все время хочу этому научиться, только никак не получается.

Аудиокнига (скачать) :Нисаргадатта Махарадж "Я есть То" (2012)Нисаргадатта Махарадж (1897 - 1981) - реализованный Учитель Адвайты (учение недвойственности).Книга содержит собрание бесед Нисаргадатты Махараджа, с большой силой и убедительностью раскрывающих природу подлинной реальности.В ней даются исчерпывающие ответы на вопросы, связанные с поиском на духовном пути, отвечающие запросам всех типов искателей.«...В мире нет хаоса, кроме хаоса, создаваемого вашим умом. Он создан вашим «я», в том смысле, что в его центре находится концепция о себе как о вещи; отличной и отдельной от других вещей: В действительности вы не вещь и не отдельны. Вы являетесь бесконечной потенциальностью, неистощимой возможностью. Вы есть, поэтому возможно всё. Вселенная — это просто частичное проявление вашей неограниченной способности превращаться».http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4100272

Йонге Мингьюр Ринпоче главы из книги ''Будда,мозг и нейрофизиология счастья''Суть медитации – это само осознавание. Осознавание, которое всегда присутствует в вас. Оно подобно хрусталю. Чистейший хрусталь, он как чистая водная гладь или синие небеса.Йонге Мингьюр Ринпочеhttp://www.svter.ru/buddismmenu/dzogchenmenu/415-najti-svoyu-zolotuyu-seredinu-mudrost-i-metod.htmlhttp://www.svter.ru/literatura/418-prosto-prebyvat-meditatsiya-bez-obekta.htmlhttp://www.svter.ru/literatura/419-prebyvaenie-na-obektakh.htmlhttp://www.svter.ru/literatura/420-drugie-poleznye-opory.htmlhttp://www.svter.ru/literatura/421-ispolzovanie-myslej.htmlhttp://www.svter.ru/literatura/422-ispolzovanie-emotsij.htmlhttp://www.svter.ru/literatura/423-kak-gde-i-kogda-zanimatsya-praktikoj.htmlhttp://www.svter.ru/literatura/424-mingyur-neformalnaya-praktika.html